为切实做好消防救援人员心理健康教育工作,7月15日,夷陵区消防救援大队邀请心理老师来队开展第三季度心理健康辅导授课。
活动中,心理老师以“守护心灵之火:消防员心理健康与应对挑战”为题,结合当前社会压力和消防救援人员工作生活实际,从“心理压力来源”“压力造成的影响”“心理干预技巧在消防工作中的应用”三个方面进行了深入浅出的讲解,传授了具体的心理调节方法,并通过心理测试、谈心谈话、趣味游戏等方式引导全体指战员认识自我、探索自我,在欢声笑语中打开心扉、缓解精神压力。
此次活动使全体消防救援人员在轻松的氛围中释放了压力,进一步提高了指战员的心理自我调节能力,为圆满完成各项工作奠定了坚实的基础。
(通讯员:望建铭 责编:谈金临 审核:朱永杰)